건강한 인간관계

혹시 주변 사람들과의 관계에서 자주 상처받거나 소진되곤 하시나요? 오늘은 일상 속에서 나를 지키면서도 건강한 관계를 유지할 수 있는 실용적인 방법들을 […]

우리 모두는 인생에서 힘든 시기를 겪는 사람을 만날 때가 있습니다. 친구, 가족, 동료 등 가까운 관계일수록 그들을 돕고 싶은 마음이

우리는 매일 다양한 사람들과 관계를 맺으며 살아갑니다. 가족, 친구, 동료, 지인까지… 하지만 모든 관계가 편안하고 행복하기만 한 건 아니죠. 때론

요즘처럼 복잡한 사회에서 때로는 사람과 거리를 두는 게 필요합니다. 건강을 지키기 위해서든, 마음의 평온을 유지하기 위해서든 말이죠. 하지만 거리 두는